SPF چیست؟ SPF مناسب ضد آفتاب چقدر است؟

SPF چیست؟ این سوال را اغلب افرادی که به تازگی تصمیم به خرید کرم ضد آفتاب گرفته اند می پرسند. در این مطلب قصد داریم شما را با بهترین مقدار SPF ضد آفتاب ها آشنا نماییم.

پیر شدن پوست، ایجاد لک های پوستی، افتادگی پوست، سرطان و… همگی از جمله آسیب هایی به شمار می روند که در صورت قرار گرفتن در معرض آفتاب به صورت مداوم می تواند اتفاق بیفتد. ممکن است این سوال برای شما نیز پیش آمده باشد که راه مقابله با مشکلات پوستی همچون کک و مک چیست؟ اگر شما نیز در طول روز زمان بسیار زیادی را در خارج از خانه سپری می کنید، استفاده از ضد افتاب هایی با SPF مناسب را باید برای خود الزامی بدانید.

کرم های ضد آفتاب آبرسان با خاصیت آبرسانی عمیق لایه های زیرین پوست، می توانند موجب شادابی و درخشندگی پوست شوند. بنابراین با استفاده از کرم های ضد آفتابی که دارای SPF  مناسب بوده و همچنین آبرسان نیز می باشند، شما به راحتی می توانید پوست خود را در برابر چین و چروک و افتادگی مقاوم سازید.

 به جرات می توان ادعا کرد که کرم های ضد آفتاب جز بسیار مهم از لوازمی هستند که تمام خانم ها و آقایان به منظور محافظت از پوست خود باید از آن استفاده نمایند. اما بسیاری از افراد از اهمیت SPF کرم های ضد آفتاب اطلاعات لازم و کافی را ندارند. به زبانی ساده، هر چه میزان SPF ضد آفتاب شما بالاتر باشد، محافظت از پوست شما در برابر اشعه های مضر افتاب نیز به صورت بهتری اتفاق خواهد افتاد.

SPF چیست و چرا ضرورت دارد؟

ضد آفتاب یکی از مهمترین راه های مراقبت‌ از پوست در مقابل آفتاب است. در واقع، استفاده از محصولات ضد آفتاب برای حفظ سلامت پوست و جلوگیری از آسیب‌های ناشی از تابش مضر اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشید است. در این مقاله، با پاسخ به سوال SPF چیست سعی داریم دلایل ضرورت استفاده از ضدآفتاب را بررسی کنیم.

spf مخفف چیست؟ SPF مخفف عبارت “Sun Protection Factor” به معنی “عامل محافظت از آفتاب” است. این عدد به شما نشان می‌دهد که چقدر پوست شما در برابر اشعه‌های UVB خورشید محافظت می‌شود. اشعه‌های UVB عامل اصلی ایجاد سوختگی و قرمزی پوست هستند.

چرا استفاده از ضد آفتاب با SPF مناسب ضروری است؟

جلوگیری از سوختگی

استفاده از ضدآفتاب با SPF مناسب مانع از ایجاد سوختگی‌های ناشی از تابش UVB می‌شود. سوختگی پوست نه تنها در لحظه باعث سوزش و ناراحتی می شود، بلکه باعث آسیب‌های جدی  مانند لک و یا سرطان های پوستی نیز می شود.

جلوگیری از سرطان پوست

تابش اشعه UV می‌تواند به طور مستقیم سبب ایجاد سرطان پوست شود. استفاده از محصولات ضدآفتاب با SPF مناسب باعث کاهش این خطر می شود. اگر حالا بپرسید SPF چیست باید گفت همان فیلتر های شیمیایی است که از نفوذ این اشعه ها به پوست جلوگیری می کند.

پیشگیری از پیری زودرس

تابش آفتاب می‌تواند به پیری زودرس پوست منجر شود. استفاده از SPF باعث حفظ جوانی و سلامت پوست می‌شود و از ایجاد چین ‌و چروک‌های زودرس جلوگیری می‌کند.

بالاترین spf ضد آفتاب

بالاترین SPF ضد آفتاب موجود در بازار، SPF 100 است. این ضد آفتاب ها می توانند تا 99 درصد از اشعه های مضر UVA و UVB را فیلتر کنند. با این حال، باید توجه داشت که حتی ضد آفتاب های با SPF بالا نیز نمی توانند به طور کامل از پوست شما در برابر آسیب های خورشید محافظت کنند. بنابراین، مهم است که از ضد آفتاب به طور منظم و به مقدار کافی استفاده کنید.

سوالات متداول پیرامون spf ضد آفتاب

آیا SPF 30 قدرت محافظت و پوشانندگی خوبی دارد؟

امروزه ضد افتاب های موجود در بازار را می توان با انواع متفاوتی از SPF ها تهیه کرد. در این میان برخی از کمپانی های تولید کننده ضد افتاب، برای محصولات خود SPF 30 را در نظر گرفته اند. باید بدانید که SPF نیز قدرت محافظت خوبی دارد. اما در مقایسه با SPF 100  و SPF 50، می توان ادعا کرد که SPF 30 دارای قدرت محافظتی کمتری می باشد.

در صورتی که قصد خرید ضد افتاب هایی با SPF 30 را دارید ما به شما پیشنهاد می کنیم این محصولات را تنها از سایت ها و فروشگاه های معتبر خریداری نمایید. همچنین این دسته از ضد افتاب ها را بهتر است پس از چند ساعت، مجددا تمدید نمایید.

بهترین SPF مناسب برای پوست من، SPF چند است؟

یکی از متداول ترین سوالات خریداران در هنگام خرید ضد افتاب ها همین سوال است. پاسخ این سوال بسیار واضح می باشد. در حقیقت انتخاب SPF کرم های ضد آفتاب هیچ ارتباطی با نوع پوست شما ندارد. اهمیتی ندارد که دارای پوستی خشک هستید یا چرب، همواره ما به شما این پیشنهاد را می دهیم تا ضد آفتاب هایی را خریداری نمایید که دارای SPF های بالایی می باشند. تنها در این صورت است که پوست خود را در برابر اشعه های مضر افتاب به خوبی محافظت کرده اید. برخی از افراد تصور می کنند قدرت پوشانندگی کرم ضد افتاب با نیزان SPF و محافظت آن در برابر افتاب ارتباطی مستقیم دارد. اما خوب است بدانید که قدرت پوشانندگی کرم های ضد آفتاب تنها می تواند به شما کمک کند تا از خرید کرم پودر های سنگین اجتناب نمایید. اما محافظت در برابر آفتاب و جلوگیری از ایجاد چروک و لک های پوستی، تنها به SPF ضد افتاب ها ارتباط دارد.

تفاوت SPF 30 و 50 چیست؟

تفاوت اصلی بین SPF 30 و SPF 50 این است که SPF 50 می تواند تا 98 درصد از اشعه های مضر UVA و UVB را فیلتر کند، در حالی که SPF 30 می تواند تا 97 درصد از این اشعه ها را فیلتر کند. این بدان معناست که SPF 50 کمی بیشتر از SPF 30 از پوست شما محافظت می کند.

نتیجه گیری

اگر تا اینجا متن را با دقت خوانده باشید اکنون می دانید SPF چیست. فراموش نکنید که بهترین کرم ضد آفتاب، محصولی است که بتواند پاسخگوی نیاز های شما در طول روز باشد و SPF مناسبی داشته باشد. در صورتی که در انتخاب یک ضد آفتاب با SPF مناسب سوالی دارید، می توانید با ما تماس بگیرید. کارشناسان ما در آیمادورا پاسخگوی تمامی سوالات شما عزیزان می باشند. فراموش نکنید که SPF ضد آفتاب ها اولین مسئله است که باید به آن توجه داشته باشید.