هر آنچه باید درباره لایه برداری پوست بدانید

احتمالا برای شما هم اتفاق افتاده که گاهی احساس می‌کنید، پوست شاداب و براقی ندارید و نیاز هست که با انجام لایه برداری؛ سلول‌های مرده و آلودگی‌‌های سطح پوست‌تان را ازبین ببرید. یکی از نقاط کلیدی برای لایه برداری، صورت است؛ چراکه پوست صورت، ظریف‌تر و حساس‌تر از پوست بقیه بدن است. درواقع لایه برداری، مرحله‌ای کلیدی در هر روتین مراقبت از پوست است و با حذف سلول‌های مرده پوست؛ سبب می‌شود تا شما پوستی صاف‌تر، روشن‌تر و در نهایت درخشان‌تر داشته باشید.

توجه داشته باشید که لایه برداری پوست صورت، بخش مهمی از مراقبت‌های پوستی است و روش‌ها و محصولات مختلفی برای لایه برداری وجود دارد که در ادامه این مقاله به بررسی مزایای لایه‌ برداری پوست، روش‌های مختلف لایه برداری پوست صورت و نحوه گنجاندن آن در روتین مراقبت از پوست برای دستیابی به نتایج مطلوب را بررسی خواهیم کرد. پس تا انتهای این مقاله، همراه ما باشید.

چرا باید پوست را لایه برداری کنیم؟

هنگامیکه سلول‌های مرده، روی سطح پوست تجمع پیدا می‌کنند؛ پوست شما دچار لکه‌های خشک، پوسته پوسته شدن و رنگی کدر می‌شود و دقیقا همین زمان است که شما باید لایه برداری پوست انجام دهید. انجام این فرآیند باعث ازبین رفتن آلودگی و سلول‌های مرده سطح پوست شما می‌شود و به آشکار شدن پوستی روشن‌تر، صاف‌تر و سالم‌تر کمک می‌کند.

خوب است بدانید که لایه برداری، باعث افزایش جذب و اثربخشی محصولات مراقبت از پوست می‌شود؛ بنابراین اگر دوست دارید که پوستی سالم و شفاف داشته باشید، انجام لایه برداری پوست بسیار حائز اهمیت است. لایه برداری باعث افزایش گردش سلولی می‌شود و تولید سلول‌های جدید پوست و حذف سلول‌های قدیمی را تسریع می‌بخشد و در نهایت به بهبود سلامت کلی و ظاهری پوست کمک می‌کند و باعث شادابی، سلامت و جوانی پوست شما می‌گردد.

انواع روش های لایه برداری پوست

چندین روش مختلف برای لایه برداری پوست وجود دارد که هرکدام مزایا و معایب خاص خود را دارند. برخی از متداول‌ترین روش‌های لایه برداری پوست عبارتند از:

لایه برداری فیزیکی پوست

لایه برداری فیزیکی پوست شامل استفاده از اسکراب یا برس، برای حذف فیزیکی سلول‌های مرده از سطح پوست است. اسکراب‌ها معمولاً حاوی ذرات کوچکی همچون شکر، نمک یا دانه‌ها هستند که در صورت ماساژ روی پوست؛ به ازبین بردن سلول‌های مرده پوست کمک می‌کنند. برس‌ها نیز به صورت نرم و آرام، باعث ازبین رفتن سلول‌های مرده پوست می‌شوند.

البته در نظر داشته باشید که اگر چه لایه برداری پوست به صورت فیزیکی، روشی موثر برای دستیابی به پوستی صاف و صیقلی است؛ اما استفاده از اسکراب‌های نامناسب و لایه برداری بیش‌از‌حد، منجر به تحریک و آسیب پوست شما می‌شود. بنابراین قبل از انجام لایه برداری پوست صورت که از حساس‌ترین نقاط پوستی بدن است؛ این موارد را درنظر بگیرید تا در نهایت، نتیجه‌ای موفقیت آمیز را برایتان رقم بزند.

لایه برداری شیمیایی پوست

در این روش از لایه برداری پوست، از کرم لایه بردار و مواد شیمیایی مختلفی همچون آلفا هیدروکسی اسیدها (AHAs) یا بتا هیدروکسی اسیدها (BHAs) و رتینول؛ برای حذف سلول‌های مرده پوست و افزایش گردش سلولی استفاده می‌شود. آلفا هیدروکسی اسیدهایی مانند اسید گلیکولیک و اسید لاکتیک، لایه برداری سطحی پوست را انجام می‌دهند؛ درحالیکه بتا هیدروکسی اسیدهایی مانند اسید سالیسیلیک، به اعماق منافذ نفوذ می‌کنند تا از ایجاد جوش جلوگیری کنند.

در نظر داشته باشید که اگر چه لایه برداری پوست صورت بصورت فیزیکی، باعث درخشندگی آن می‌شود؛ اما تأثیر آن به اندازه لایه بردارهای شیمیایی نیست. دقت کنید که لایه برداری صورت بصورت شیمیایی، باید طبق اصول انجام شود تا باعث تحریک پوستی و آسیب نشود و نتیجه‌ای قابل توجه داشته باشد.

لایه برداری پوست با دستگاه

لایه برداری پوست با دستگاه، یکی دیگر از انواع روش‌های لایه برداری می‌باشد که با استفاده از یک دستگاه با چرخش سریع، لایه‌های سطحی پوست ازبین می‌روند و پس از لایه برداری، پوستی که ایجاد می‌شود؛ نرم‌تر و صاف‌تر خواهد بود.

البته خوب است بدانید که لایه برداری با دستگاه، نسبت به دو روش لایه برداری فیزیکی و شیمیایی؛ قوی‌تر است و حتما باید توسط متخصص پوست و با تکنیک‌های مخصوص به خود انجام شود. بنابراین اگر قصد انجام لایه برداری پوست صورت با دستگاه را دارید، توصیه می‌شود با پزشک متخصص و مجرب مشورت کنید و از مناسب بودن این روش لایه برداری پوست، مطمئن شوید.

چگونه لایه برداری پوست انجام دهیم؟

توصیه ما به شما این است که هفته‌ای دوبار لایه برداری پوست را انجام دهید. هنگام لایه برداری پوست، بویژه لایه برداری پوست صورت؛ مهم است که با پوست خود بسیار ملایم رفتار کنید تا باعث خشکی و آسیب به پوست نشوید. در ادامه به صورت مختصر اما مفید، به بررسی مراحل انجام لایه برداری پوست می‌پردازیم تا شما بتوانید با اطمینان خاطر و کاملا اصولی، لایه برداری انجام دهید. 

• نوع پوست خود را تعیین کنید.

در ابتدای کار، مهم است که شما نوع پوست خود را تعیین کنید. اگر پوست خشک یا حساسی دارید، بهتر است از یک لایه بردار شیمیایی ملایم استفاده کنید و اگر پوست شما چرب یا مستعد آکنه است؛ لایه‌ برداری فیزیکی ممکن است مناسب‌تر باشد.

• با ملایمت لایه برداری انجام دهید.

برای انجام لایه برداری صورت، بسیار حائز اهمیت است که این کار را به آرامی شروع کنید و به‌تدریج، شدت آن را افزایش دهید. شما باید با لایه برداری یک یا دو بار در هفته شروع کنید و به‌تدریج به سه بار در هفته یا طبق توصیه متخصص پوست خود، افزایش دهید.

• دستورالعمل محصولات را دنبال کنید.

برای جلوگیری از لایه برداری بیش‌ازحد یا ایجاد تحریک، مهم است که دستورالعمل‌های محصولات لایه بردار خود را به دقت دنبال کنید. اگر از لایه بردار شیمیایی استفاده می‌کنید، حتما در طول روز از ضدآفتاب استفاده کنید، زیرا این محصولات می‌توانند پوست را نسبت به اشعه ماوراء بنفش حساس‌تر کنند. بنابراین توصیه ما به شما این است که متناسب با دستورالعمل‌های ارائه شده محصول پوستی، لایه برداری صورت را انجام دهید تا به نتایج رضایت بخشی برسید.

• پس از انجام لایه برداری از مرطوب کننده استفاده کنید.

بعد از انجام لایه برداری پوست، حتما لازم است که از مرطوب کننده برای کمک به آبرسانی و تغذیه پوست خود استفاده کنید. توجه داشته باشید که لایه برداری می‌تواند باعث خشکی و تحریک پوست شما شود، بنابراین مهم است که با استفاده از انواع مرطوب کننده‌های باکیفیت؛ رطوبت را دوباره به پوست خود بازگردانید و از سد پوستی محافظت کنید.

با همه این تفاسیر، در نظر داشته باشید که لایه‌برداری صورت؛ مرحله کلیدی و مهمی در هر روتین مراقبت از پوست است. شما با انتخاب یک روش لایه برداری مناسب پوست‌تان، استفاده از محصولات پوستی باکیفیت و پیروی دقیق از دستورالعمل‌های محصولات، می‌توانید لایه برداری صورت را بطور موثر در برنامه مراقبتی پوست خود بگنجانید و به پوستی صاف و درخشان‌تر برسید.

مزایای لایه برداری پوست چیست؟

لایه برداری، صورت و بدن شما را از شر پوست‌های مرده خلاص می‌کند و به رفع مشکلات پوستی و بهبود اثربخشی روتین مراقبت پوستی شما کمک می‌کند. از مهم‌ترین مزایای لایه برداری پوست می‌توان به موارد زیر اشاره کرد که عبارتند از:

• گردش خون پوست را بهبود می‌بخشد.
• باعث افزایش رطوبت پوست و درخشندگی آن می‌شود.
• از علائم پیری زودرس و چین و چروک پوستی جلوگیری می‌کند.
• جوش‌ و لکه‌های پوستی را به حداقل می‌رساند.

روش های لایه برداری بدن

معمولا زمانی که صحبت از لایه برداری پوست می‌شود، اغلب توجه‌‌ها به سمت لایه برداری پوست صورت جلب می‌شود؛ اما خوب است بدانید که لایه برداری سایر قسمت‌های بدن نیز از روش‌های مراقبتی و درمانی پوست است و توجه به مزایای آن، خالی از لطف نمی‌باشد. بنابراین، لایه برداری بدن را حتما در روتین مراقبتی پوست خود قرار دهید و حداقل یک‌بار در هفته، فرآیند لایه برداری را انجام دهید. اگرچه برای لایه برداری بدن روش‌های مختلفی وجود دارد اما برخی از متداول‌ترین آن‌ها که به راحتی و در خانه نیز می‌توانید انجام دهید عبارتند از:

• اسکراب‌‌های بدن
• دستکش‌ لایه برداری
• برس‌‌ مخصوص لایه برداری

روش های خانگی لایه ‌برداری پوست صورت

شما می‌توانید با استفاده از برخی مواد غیر شیمیایی، لایه برداری پوست صورت خود را بصورت خانگی و با مواد طبیعی انجام دهید. برخی از متداول‌ترین روش های خانگی لایه برداری پوست صورت به شرح زیر است:

1. از شکر به عنوان یک اسکراب طبیعی پوست استفاده کنید.

شکر به دلیل اینکه ساختار دانه‌ای و ریز دارد، همچون اسکراب عمل می‌کند و می‌تواند باعث ازبین رفتن سلول‌های مرده پوست شود. برای ساخت این اسکراب خانگی، شکر را با عسل و آب‌لیمو مخلوط کنید و روی پوست صورت خود بمالید.

2. جو دو سر بهترین لایه بردار پوست چرب است.

یکی دیگر از مواد طبیعی که می‌تواند برای لایه برداری خانگی پوست صورت به کار برده شود، جو دو سر است. این ماده طبیعی به دلیل اینکه چربی را جذب می‌کند، لایه بردار مناسب پوست چرب می‌باشد. شما می‌توانید جو دو سر را با عسل و شیر؛ ترکیب کنید و روی پوست صورت خود بمالید.

3. جوش شیرین، مشهورترین روش‌ لایه برداری پوست است.

جوش شیرین به دلیل ساختار دانه‌ای شکل، به عنوان اسکراب عمل می‌کند و سلول‌های مرده را از روی پوست جدا می‌کند. برای لایه برداری پوست صورت با این ماده طبیعی، بهتر است که جوش شیرین را با یک ترکیبی که دارای ویتامین E است به کار ببرید تا به پوستتان آسیبی نرساند.

4. از لیمو به عنوان یک لایه بردار گیاهی پوست استفاده کنید.

لیمو یکی از بهترین لایه بردارهای گیاهی پوست صورت شناخته می‌شود. شما می‌توانید لیمو را با شکر ترکیب کنید و یک اسکراب طبیعی برای پوست‌تان تهیه کنید. این اسکراب خانگی به عنوان یک لایه بردار قوی پوست عمل می‌کند و باعث نرمی و درخشندگی پوست شما خواهد بود.

جمع بندی

در این مقاله از وبلاگ فروشگاه لوازم آرایشی و بهداشتی آیمادورا به بررسی هرآنچه که باید درباره لایه برداری پوست بدانید، پرداختیم. لایه برداری، مجموعه‌ای از اقدامات پوستی است که شرایط پوست صورت و بدن شما را بهبود می‌بخشد و باعث درخشندگی و لطافت بیشتر پوست شما می‌شود. البته توصیه می‌شود که حتما متناسب با نوع پوست خود، بهترین روش لایه برداری پوست و محصولات پوستی مناسب را انتخاب کنید؛ تا نتایج رضایت بخشی در پی داشته باشد.